翻遍再多書,聽過好幾場講座,看了無數篇網站文章,我們努力學了那麼多的資訊,卻總是留不住?那是因為你根本不懂得如何學習!今天,在這兒跟各位推薦一本好書:KIMIKO’s小角度美型關鍵:整體苗條、局部豐滿才性感!(隨書搭配60分鐘DVD)
KIMIKO’s小角度美型關鍵:整體苗條、局部豐滿才性感!(隨書搭配60分鐘DVD), KIMIKO, 9789863424444, 三采 , 書局, 網路書店, 金石堂,
,、、-暢銷書排行榜 下面是整理了、、關於,同類書籍的介紹,都是今日的優惠折扣,過了今天價格就會調回原價 趕快點進來撿便宜喔! 有關KIMIKO’s小角度美型關鍵:整體苗條、局部豐滿才性感!(隨書搭配60分鐘DVD)的詳細介紹如下: KIMIKO’s小角度美型關鍵:整體苗條、局部豐滿才性感!(隨書搭配60分鐘DVD),作者:KIMIKO,出版社:三采,ISBN:9789863424444 《KIMIKO’s小角度美型關鍵:整體苗條、局部豐滿才性感!(隨書搭配60分鐘DVD)》
新書上市兩週就登上排行榜第一名:。
為什麼魚在一個會讓人淹死的環境中游泳,卻不會被淹死?因為魚從水中只取得所須物質,而排除不必要的東西。人類面對眼前的爆炸性資訊,也應該內建這樣的篩選機制。很多網友都分享說讚喔!
KIMIKO’s小角度美型關鍵:整體苗條、局部豐滿才性感!(隨書搭配60分鐘DVD),作者:KIMIKO,出版社:三采,ISBN:9789863424444
特價:300元
點下面的圖片進去, 就可以看到整理的分享!
KIMIKO破解大家最易忽略的塑身關鍵,
做對了,身形自然美!
精瘦美3.0版,針對亞洲女生身材比例而設計的運動!
Kimiko老師將帶你感受角度調校的神奇效果,
每次兩分鐘,帶你一起「微運動」!
幫你挺胸縮腹、拉長小腿比例、提高臀部、緊實後背肉,整個人就會看起來年輕十歲!
超詳細動作圖解,將「有效角度」清楚比對,
從每天2分鐘開始,精準訓練動不到的部位!
最短的時間內,練出最需要雕塑的身形。
隨書搭配60分鐘DVD:
「練出性感曲線─示範影片50分鐘」+「獨家KIMIKO原聲─數拍音樂10分鐘」
讓KIMIKO陪著你動一動!
<關鍵1> 我們追求的是「整體苗條、局部豐滿」!
<關鍵2> 用對抗地心引力的力量幫你塑身!
<關鍵3> 運動其實沒有那麼難,五個動作就讓你感覺有用!
<關鍵4> 列出運動時最常忽略的角度細節,練習時方便一一打勾勾確認!
<關鍵5> 不只穿上小尺寸褲子,更要穿起來好看、迷人!
●四大部位,完全美型!
<部位A> 手+肩+胸:再肉的肩膀都能薄
<部位B> 胸下+腹上+背後:再凸的肚子都能凹
<部位C> 腹+臀+腿:再扁的屁股都能翹
<部位D> 腿+腳踝:再大的蘿蔔都能消
●DVD:
◎「影片」練出性感曲線示範影片
<特色1> 輔助書中圖片,360度動感零死角,完全呈現!
<特色2> KIMIKO親身調教學員錯誤角度,最關鍵的小細節,一目了然。
<特色3> 搭配書中圖解一一確認與練習,達到最大的效果。
◎「音樂」獨家KIMIKO原聲數拍音樂
<特色1> 獨家!只要掃一掃音樂QRcode,隨身攜帶KIMIKO陪你練!
<特色2> KIMIKO原音重現,幫你數拍、陪你運動,讓動作維持固定頻率。從此不用煩惱做了幾次,音樂結束動作即完成。
<特色3> 125BPM的節奏,讓身體維持一定的心跳率。
<特色4> 手機、電腦都可下載,出門在外也能隨時動一動。
KIMIKO’s小角度美型關鍵:整體苗條、局部豐滿才性感!(隨書搭配60分鐘DVD),作者:KIMIKO,出版社:三采,ISBN:9789863424444
留言列表